Masaje en Albir

Resumen

Un masaje pensado para ti

Un masaje no tiene que ser solo un tratamiento spa suave o una hora de presión dolorosa. Hay mucho espacio entre ambos extremos.

En Shanti Beauty, en L'Albir, Samantha adapta la presión, el ritmo y las zonas a las que dedica más tiempo. Algunas clientas quieren desconectar. Otras llegan con los hombros arriba. Otras tienen una zona que siempre está tensa, o un cuerpo entero que simplemente está cansado.

Los cuerpos no son simétricos, así que no tiene mucho sentido dedicar exactamente el mismo tiempo a cada zona solo porque lo diga una rutina. Dile en qué quieres que se centre, qué preferirías evitar, o que quieres tumbarte y dejar que ella trabaje.

30–60 minfocalizado o más completo

Desde 33€dentro de Ian James, Albir

Tú decidespresión y conversación

Dónde ayuda

Cuello, espalda, piernas y tensión cotidiana

Cuello y hombros

El móvil, el ordenador, conducir y el trabajo con los brazos delante del cuerpo suelen notarse aquí: hombros elevados, cuello rígido, tensión entre las escápulas o músculos que parecen nudos. Se puede dedicar más tiempo a esta zona sin ignorar el resto del cuerpo.

Zona lumbar

Sentarse, estar de pie, hacer deporte y el trabajo físico cotidiano pueden dejar la zona lumbar cansada. Cuando el masaje es adecuado, se pueden trabajar los músculos de alrededor para aliviar esa tensión general. Un dolor nuevo, intenso o sin explicación, entumecimiento o una lesión necesitan un profesional sanitario, no solo una camilla de masaje.

Piernas y pies cansados

Días largos, caminar, viajar y el calor pueden dejar las piernas pesadas. Algunas clientas quieren que se trabajen bien piernas y pies. Otras prefieren que no se toquen los pies. Di cuál eres tú.

El estrés a menudo se nota en la mandíbula, los hombros o un día entero con el cuerpo en guardia. El masaje no elimina la causa. Sí te da una habitación tranquila, sin móvil, y sin pedirte nada más que tumbarte.

Presión

Firme lo suficiente para ser útil, no una prueba de resistencia

Se ajusta sobre la marcha

Hay quien prefiere presión firme. Otras se tensan contra ella, y entonces no sirve. Pide más o menos intensidad en cualquier momento. Trabajar una zona tensa puede ser sensible. El objetivo es un trabajo eficaz a un nivel en el que puedas relajarte.

No hace falta hablar

No hay un protocolo de camilla que cumplir. Samantha pregunta lo necesario. Después puedes hablar, estar en silencio, cerrar los ojos o dormirte.

Precios

Citas de masaje

30 minutos

Una sesión más corta para una o dos zonas

33€

45 minutos

Más tiempo para las zonas que lo necesitan

43€

60 minutos

Un tratamiento más completo, siempre adaptado a ti

53€

Reserva cuando notes tensión, o de forma regular si vuelve a acumularse en cuello, hombros, espalda o piernas. No hay un bono obligatorio.

Ver lista de precios Consultar disponibilidad

Antes y después

Qué comentar y qué hacer después

Antes de tu cita

Comenta lesiones, operaciones, condiciones médicas, embarazo, medicación o zonas de dolor.
Di si algo ha cambiado en tu salud, aunque parezca menor.
El tratamiento se puede adaptar, aplazar o evitar cuando el masaje no es adecuado.

Después del masaje

No hay un ritual complicado de cuidados posteriores.
Muévete a un ritmo cómodo y bebe como lo harías normalmente.
Algunas personas salen con energía. Otras quieren una tarde tranquila. Déjate margen si puedes.

Preguntas

Preguntas sobre el masaje

¿Cómo de firme será mi masaje?

La presión se ajusta a ti, también durante el tratamiento. Más firme no es automáticamente mejor. Dile a Samantha si quieres más o menos presión.

¿Tengo que hablar durante el masaje?

No. Tras una breve consulta inicial puedes hablar, estar en silencio o dormirte.

¿El masaje trata el dolor lumbar?

El masaje puede aliviar la tensión muscular general alrededor de la zona lumbar. No sustituye una valoración médica. Un dolor nuevo, intenso o sin explicación, entumecimiento o una lesión deben consultarse con un profesional sanitario.

¿Cuánto dura un masaje en Shanti Beauty?

Las citas son de 30 minutos (33€), 45 minutos (43€) o 60 minutos (53€). El tiempo puede centrarse en una zona o cubrir el cuerpo de forma más completa.

¿Dónde está la sala de masaje?

Shanti Beauty está dentro de Ian James Hair Salon, Carrer Pau Casals 9, 03581 L'Albir, y atiende a clientas de l'Alfàs del Pi, Altea y Benidorm.